Grünes Curry mit Hähnchen und grünem Gemüse

Exotisches grünes Curry mit Hähnchen, Spargel, Brokkoli und Paprika – eine aromatische und gesunde Mahlzeit aus der Filip and Friends Lunchbox.

Zutaten:

  • 2 Hähnchenbrustfilets, in Streifen
  • 1 Dose Kokosmilch
  • 2 EL grüne Currypaste
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 EL brauner Zucker
  • 1 Limette, Saft und Schale
  • 1 Bund grüner Spargel, in Stücke
  • 1 grüne Paprika, in Streifen
  • 1 Tasse Brokkoliröschen
  • 1 Zucchini, in Scheiben
  • 2 EL Öl
  • Salz und Pfeffer
  • Thai-Basilikum

 

Anleitung:

  1. Ofen auf 180°C vorheizen.
  2. Hähnchenstreifen anbraten.
  3. Currypaste, Kokosmilch, Fischsauce, Sojasauce, Zucker, Limettensaft und -schale in Lunchbox mischen.
  4. Gemüse hinzufügen.
  5. Hähnchenstreifen dazugeben.
  6. 25-30 Minuten backen.
  7. Mit Thai-Basilikum garnieren.

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